Il faut bien intégrer la division du temps en 4 parties égales, donc 4 doubles croches.
Je te conseille de travailler d'abord à 60 à la noire avec le tempo sur la 1ère des 4 doubles jusqu'à obtenir ce fameux "tapis rythmique" et ce aussi bien aux doigts qu'en slap.
Augmente de 10 points à chaque fois que tu as intégrer le 14er tempo.
Intégré c'est à dire que tu joues détendu tu pourrais faire tourner le plan pendant des heures
sans la moindre douleur et la moindre gêne.