Mmm je ne sais pas si je suis un très bon soloiste... Mais les solos sortent plus ou moins naturellement.
En fait un gros progrès que j'ai fait c'est en oubliant les gammes, car je passais trop de temps à penser à quelles notes je pouvais/devais jouer.
Pour le rhytme : Essaye de faire un solo avec une seule note ! Bien sûr c'est caricatural, mais bosser le rythmique est très important.
On joue de la basse, pas de la guitare, mais beaucoup de solis de guitare one une note répétée mainte fois (avec des bends certes) et souvent un rythme un peu intéressant (rien que des triolets ça sonne joli !).
Et aussi si tu oublies un peu les concepts de gamme, mais que tu chantes dans ta tête le solo que tu veux faire, ça aide. ça t'oblige à ne pas pense 'seconde, tierce, quinte, sixte" mais "da dim di daaaaam". Après c'est très très important de connaître ses gammes, ça aide à faire ça bien mieux, mais il ne faut pas se concentrer sur les notes qu'on peut jouer, mais sur la sensation qu'on veut donner.