Tu peux joué en pousse/Index ou même avec index/majeur.
Sinon effectivement en jouant aux doigts ou comme le propose Loann.
Là c'est vraiment un travail d'endurance et si en plus tu préfère garder le médiator sa ajoute un travail de précision.
Tu es obligé de jouer des octaves ? Sinon joue la quinte sa sera plus aisé, ou alors alterner octave / quinte.
Parce que forcément jouer en octaves a ce tempo et pendant bcp de mesure et de surcroit au mediator tu m'étonne que tu fatique.
Sinon j'ai déjà vue un bassiste qui mélangeait synthé et basses suivant ce qu'il devait jouer, car avec un synthé jouer des octave a 160bpm c'est plus easy. En plus ta même pas besoin d'êtres pianiste. Au pire au lieu d'un synthé tu peux prendre un clavier midi brancher sur un PC/Mac et hop c partis. En tout cas au vue de mon niveau en basses j'aurai choisi cette technique pour assurer de telle lignes qui demandent une endurance + précision (médiator) là avec un synthé tu fais sa facile avec juste deux doigts.
Après ça à part l'entrainement comme le propose Loann je vois pas d'autres pistes.