Ouaip... pas très développé comme explication
En gros,et si je me souviens bien, une fois que tu as ton identifiant et ton mot de passe de free (ils te l'envoient par courrier, je crois), tu retournes sur le site de free et tu demandes l'ouverture de ton espace web.
Les demandes sont validées à minuit. le landemain, tu as donc la possibilité d'utiliser ton espace.
Pour cela, il te faut, comme disait Fish bowl, un client ftp (ça veut dire File Transfer Protocol). C'est en gros un logiciel qui te permet de gérer ton espace (d'uploader des fichiers quoi), en général de manière très simple en faisant "glisser" les fichiers trouvés sur ton disque dur vers ton espace sur Free.
MAis attention, ce n'est pas censé être un espace de stockage, mais destiné à héberger un site internet.
Si tu ne lui donnes pas au moins l'allure d'un site (c'est à dire au minimum une page d'accueil), Free supprime l'espace avec tout ce qu'il y a dedans.